Stabilität gewinnen. Handlungsmöglichkeiten entwickeln. Wieder am Leben teilhaben.

Psychische Erkrankungen können viele Bereiche des Lebens beeinflussen. Tagesstruktur, Arbeit, soziale Kontakte oder alltägliche Aufgaben können plötzlich zur Herausforderung werden.

Bei mir steht nicht die Diagnose im Mittelpunkt, sondern Sie als Mensch mit Ihrer persönlichen Geschichte, Ihren Fähigkeiten und Ihren Zielen. Gemeinsam schauen wir, was Sie im Alltag belastet, welche Ressourcen vorhanden sind und was Ihnen helfen kann, wieder mehr Stabilität, Selbstständigkeit und Lebensqualität zu gewinnen.

Therapiebereiche

Wann kann Ergotherapie unterstützen?

  • Depressionen
    Unterstützung beim Aufbau von Tagesstruktur und Aktivität sowie beim Wiederentdecken persönlicher Ressourcen.
  • Borderline Persönlichkeitsstörung und Emotionsregulation
    Unterstützung im Umgang mit Anspannung und Emotionen sowie bei der Entwicklung alltagstauglicher Strategien.
  • Abhängigkeitserkrankungen und Sucht
    Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten, Aufbau von Tagesstruktur und Stärkung von Selbstständigkeit und Teilhabe.
  • Angststörungen
    Stärkung der alltäglichen Handlungsfähigkeit und Entwicklung von Strategien für belastende Situationen.
  • Psychotische Erkrankungen
    Unterstützung bei Tagesstruktur, kognitiven Fähigkeiten, Selbstständigkeit und sozialer Teilhabe.
  • Psychische Belastungen und Krisen
    Gemeinsame Entwicklung von Struktur, Orientierung und Handlungssicherheit im Alltag.

Mein therapeutischer Ansatz

Den Menschen hinter der Erkrankung sehen.

Psychische Erkrankungen können sich auf vielfältige Weise zeigen. Für mich ist entscheidend, nicht vorschnell zu bewerten, sondern gemeinsam zu verstehen, was hinter bestimmten Verhaltensweisen und Schwierigkeiten steckt.

Dabei möchte ich mit Ihnen neue und hilfreiche Handlungsmöglichkeiten entwickeln, die im Alltag tatsächlich funktionieren.

Wie ich Sie begleite

  • Tagesstruktur und Aktivität
    Entwicklung einer realistischen Tages und Wochenstruktur.
  • Selbstständigkeit und Alltagsbewältigung
    Unterstützung bei Tätigkeiten, die im Alltag schwerfallen.
  • Stress und Anspannung
    Entwicklung individueller Strategien für belastende Situationen.
  • Konzentration und kognitive Fähigkeiten
    Förderung von Aufmerksamkeit, Konzentration, Gedächtnis und Handlungsplanung.
  • Soziale und berufliche Teilhabe
    Unterstützung bei Beziehungen, Freizeit, Arbeit und beruflicher Wiedereingliederung.

Meine Erfahrung mit DBT

Durch meine Ausbildung in Dialektisch Behavioraler Therapie bei Prof. Dr. Martin Bohus und meine langjährige Tätigkeit im psychiatrischen Bereich bringe ich besondere Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit Borderline Persönlichkeitsstörungen, Abhängigkeitserkrankungen und Depressionen mit.

Elemente und Grundhaltungen der DBT können meine ergotherapeutische Arbeit ergänzen, sofern sie zum jeweiligen Behandlungsauftrag passen.

Meine Behandlung ist Ergotherapie. DBT ersetzt dabei keine notwendige ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Was mir besonders wichtig ist

Psychische Erkrankungen gehören zu einem Menschen, aber sie definieren ihn nicht.

Ich begegne Ihnen respektvoll, wertschätzend und ohne vorschnelle Bewertung. Gemeinsam arbeiten wir daran, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln, Selbstständigkeit zu stärken und wieder mehr persönliche, soziale und berufliche Teilhabe zu ermöglichen.